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여드름에 가장효과적인 팁3가지-(1) ,beautyful face



여드름에 가장효과적인 팁3가지-(1)


지난 포스팅에서 알듯이~ 여드름은.염증과 박테리아의 증식으로 생겨나며 확산되게됩니다.
간혹 식습관을 들어 얘기하시는분들도있고 비타민A와 같은 영양제가 도움이 된다는 얘기를 듣지만
전문가들은 아연이나 비타민A와 같은 영양제들은 사실 여드름을 치료하는데
별 효과가 없다고 지적합니다. 또한 영양제를 과다 복용할경우 건강을 해칠수도있다고하네요..


일단. 간단히 피부트러블과 여드름을 항균 시키는 작업이 필요한데요.
기본 세가지정도로 진정을 시키고, 점차 나아질수있으며.
가장 적은자극으로 가장 효과적으로 개선할수있습니다.



첫째. 미지근한물과 수용성 클렌저.!!!!
피부를 차갑게 하는 쿨링 제품이 효과가 있다는 생각은 잘못된 생각입니다.
이는 사실 거리가 멀다고 할 수 있습니다.
오히려 피부의 염증을 만들어낼수 있을 뿐아니라
피부 재생능력을 저하시키고 상처를 악화 시킬수 있습니다.

보통 여드름피부의경우 여드름전용 바로된 비누나 고체 클렌저등을 쓰는 경우가 있는데.
피지 제거 성분이 들어있다는 이 클렌저들을 사용하시면 오히려 역효과를 보실수 있습니다.

가장 좋은 선택은. 자극이없는 온도의 물로 수용성 클렌저를 사용 하는것입니다.
두꺼운 화장이나 물에 잘씻기지 않는 메이크업을 하셨을경우엔
자극적이지 않는 메이크업 리무버를 사용해 주시는것이 좋구요.
이는 지방분비선을 자극하지않고 또한 피부를 붉거나 건조하게 만들지 않게되며
이 단계만으로도 피부의 모양과 느낌이 순간적으로 달라지며.
여드름을 줄이는데 필수적입니다!!


좋은 배합의 수용성 클렌저를 사용한후의 자신의 피부가 얼마나 부드럽게 느껴지는지.
아마 비누등 다시 기존의 자극이있는 제품을 쓰지 않게 될것입니다.

또,
자신이 선택한 수용성클렌저에 자극 성분들이 없는지, 혹은 피부를 건조하게 만들지 않는지
반드시 확인 해야합니다.!
여드름전용제품중 각질제거 성분이나 살균제, 혹은 피지 흡수 성분들이
함유된것들이 있는데 이는 좋은선택이아닙니다. 자극이있기도하지만. 세안제는
피부에 오래 남아있을수없기때문에, 비용은 일반 제품에비해 몇배에 달하지만
 결국 화장품회사에서 얘기하는 좋은 성분들은
물에 씻겨 내려가버리기 때문입니다. 그비용이은 다른 스킨케어를 위해 아껴두는게 좋겠죠^^  


다음장에 이어서 두번째 기초로 넘어갈게요~








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